これだけ覚えよう 順番を覚えたいものは、一つの短い話につなげると覚えやすくなることがある。 「歯を磨く → トイレ → 水を飲む → 電気を消す」を、クマが順番にする話にしてみる。 一つずつ別々に覚えるより、前の出来事から次の出来事が出てくる形にする。 話は本当でなくてもいい。覚えたい順番が正しく入っていることのほうが...

これだけ覚えよう 意味だけでは覚えにくいものを、音や言葉遊びに引っかけて覚える方法。 たとえば「もえるは、もくよう」のように、似た音を取っ手にして思い出す。 語呂そのものに、深い意味がなくてもかまわない。 大切なのは、その語呂から正しい答えを取り出せること。 語呂のほうが複雑になったり、間違った内容を覚えたりするなら、...

これだけ覚えよう 驚いたこと、うれしかったこと、悔しかったことは、あとまで覚えていることがある。 勉強でも、ただ答えを見るより、先に「たぶんこうだ」と予想すると、当たり外れで気持ちが動く。 「えっ、そうなの？」と思った知識は、その驚きごと覚えやすくなることがある。 好きなものや、自分に関係するものとつなげるのも一つの方...

これだけ覚えよう 一つの言葉から、別の言葉へつながる道を作っておく。 「りんご → 赤 → 信号」のように、頭の中では一つのことから別のことを思い出せる。 覚えたいものが出たら、「似ているもの」「反対のもの」「一緒に出てくるもの」を探してみる。 一つの道から思い出せなくても、別の道から思い出せることがある。 覚えるとき...

これだけ覚えよう 覚えたいことを、そのまま丸暗記せず、「なぜ？」「どういうこと？」と少し深く考える。 新しく知ったことを、すでに知っていることとつなげていく。 「なぜそうなる？」「何か似たものはない？」と考えると、知識どうしのつながりが増えていく。 つながりが多いほど、あとで別のところから思い出せる手がかりも増える。 ...

これだけ覚えよう 同じ出来事でも、呼び方を変えると、そのあとにできることが変わる場合がある。 「失敗」とだけ呼ぶ代わりに、「うまくいかない方法が一つ分かった」と呼べば、次に試すものが見えやすくなる。 ただし、名前を変えても、実際に起きたことまで消えるわけではない。 つらいことを無理に「いい経験」と呼ぶ必要もない。都合の...

これだけ覚えよう 「実際に起きたこと」と「自分がそこから考えたこと」を分けてみる。 「確認しました」と返事が来た。これは事実。「冷たい返事だ」「怒っている」は、自分が足した意味かもしれない。 人は過去の経験や思い込みによって、同じ出来事を違って受け取ることがある。 「それは本当に見えたこと？　それとも自分が足した意味？...

これだけ覚えよう 言葉だけであいまいなときは、「何で決まっているのか」を一行にしてみる。 たとえば「部屋が片づいて見える ＝ 床に物が少ない」のように書くと、自分が何を見て判断していたか分かる。 数字や難しい数学を使わなくてもいい。「Aは、BとCで決まる」のように書くだけでもいい。 一行にすると、「入れたもの」と「入れ...

これだけ覚えよう 知らないものを、知っているものにたとえると分かりやすくなる。 たとえば「会話はキャッチボール」と考えると、「交互に返す」「相手が受け取れるように返す」というイメージがつかめる。 「つまり、○○みたいなもの？」と考えると、新しい話と知っていることをつなげられる。 ただし、たとえは全部が同じという意味では...

これだけ覚えよう バラバラの出来事を、「何が起きて、そのあと何が変わった？」の順に並べてみる。 たとえば「椅子が壊れた → 新しい椅子を買った → 使う人がいなくなった」のように、順番にすると流れが見えやすい。 ただ並べるだけでなく、「その出来事のあと、何が変わった？」を見ることが大切。 ただし、前に起きたことが後の出...