これだけ覚えよう 時間を空けたあとに、何も見ずに思い出してみる。 習った直後には言えても、一週間後には出てこないことがある。 直後の「言えた」と、時間がたってからの「言えた」は、同じではない。 時間を空けると、本当に残っているものと、残っていないものが見えやすくなる。 「その場でできた」だけで終わらず、あとでも出せるか...

これだけ覚えよう 習った直後に、いったん見ないで「今、何が残っている？」を確かめる。 読み終えたら、ページへ戻る前に、内容を言ってみる。 読んでいる間は全部分かった感じがしても、閉じると抜けているところが見つかる。 ここで調べたいのは、あとで覚えているかではなく、「今この瞬間に何が入ったか」。 出なかったからダメなので...

これだけ覚えよう もう一度見る前に、まず「見ないで思い出す」をやってみる。 ノートを見ながら「分かった」と思っていても、閉じると出てこないことがある。 見ないで出そうとすると、出せるところと、出せないところが分かる。 思い出そうとすること自体も、覚える練習になる。 復習は「また読む」だけでなく、「閉じて出してみる」も入...

これだけ覚えよう 覚えたいものを、よく知っている場所と結びつけて覚える。 たとえば「牛乳・電池・バナナ」を、玄関・廊下・台所に一つずつ置くところを想像する。 自分の家や通学路なら、場所の順番はすでに覚えている。その順番を借りる。 特に、順番ごと覚えたいものに使いやすい。 思い出すときは、頭の中でその場所を順番に歩いて、...

これだけ覚えよう 似ていて間違えやすいものは、違うところを見つけて覚える。 そっくりな二本の鍵なら、「片方だけ小さな傷がある」のような違いを探す。 違いはたくさん覚えなくていい。見分けるのに役立つ印があればいい。 これは、そのものを詳しく理解するための方法とは限らない。「取り違えない」ための方法。 混ざりやすい二つがあ...

これだけ覚えよう 覚えたものを、「あとで自分がどんな言葉で探すか」に合わせて置いておく。 屋根を直してくれた人なら、会社名だけでなく「雨漏りの人」と覚えたほうが思い出しやすいかもしれない。 正式な名前より、自分が思い出すときに使う言葉のほうが役立つこともある。 一つのものを、二つ以上のグループに入れてもいい。 覚えると...

これだけ覚えよう たくさんのものを、そのまま一つずつ覚えず、まとまりにして覚える。 たとえば7個をばらばらに持つ代わりに、「3個のまとまり＋4個のまとまり」として持つ。 慣れてくると、水泳の「腕・足・息」がまとめて「一かき」のように一つの動きとして扱えることもある。 ただし、まとめたせいで中身が分からなくなってはいけな...

これだけ覚えよう 目だけで覚えにくいなら、別のやり方も一緒に使ってみる。 読む、声に出す、書く、図にする、手を動かすなど、同じ内容に違う入り口を作る。 たとえば英単語なら、「見る＋言う＋書く」のように組み合わせられる。 感覚を増やせば必ず覚えられる、という意味ではない。内容に合う方法を足すことが大切。 一つの覚え方で入...

これだけ覚えよう 覚えたいところを、声に出して読んでみる。 黙って読むだけでなく、自分で言って、自分の声を聞くことになる。 特に、英単語の発音、発表で使う文、どうしても頭に入らない一文などで試しやすい。 ただし、全部を何度も音読すればよいわけではない。意味を考えず読むだけでは足りない。 普段は普通に読み、大事なところだ...

これだけ覚えよう 覚えたいことを、頭の中の絵に変えてみる。 文字だけでなく、色・大きさ・動きまでつけると、思い出す手がかりを作りやすい。 たとえば覚えにくい言葉を、ありえないくらい大きな物や、変な動きをする物として思い浮かべる。 言葉を絵にするだけでなく、絵を見て言葉に戻せるかも確かめる。 「言葉でも言える・頭でも描け...