思考OS 脳のOS本編 思考OS 第5章|問いを置き直す 2026年8月18日 これだけ覚えよう 答えが何度もうまくいかないときは、答えではなく質問のほうを疑ってみる。 「どうすればもっと頑張れる?」と聞けば、出てくる答えは「もっと頑張る方法」にかたよりやすい。 そこで「頑張る量を増やさずに、何を変えればいい?」と聞き直すと、別の答えが出てくる。 質問の中に、すでに決めつけが入っていることがある。... ゆきむら
思考OS 脳のOS本編 思考OS 第4章|逆算 2026年8月18日 これだけ覚えよう 最初に「最後にどうなっていたい?」を決めて、そこから今へ戻って考える。 三か月後に発表するなら、その前に練習、その前に原稿、その前に調べることが必要になる。 目の前の仕事をたくさんしても、ゴールに近づいているとは限らない。 ゴール → その直前 → さらにその前 → 今日の順に戻すと、今やることが見つ... ゆきむら
思考OS 脳のOS本編 思考OS 第3章|仮説と検証 2026年8月18日 これだけ覚えよう 最初に思いついた答えを、いきなり正解にしない。 「たぶんこうだ」と答えを一つ置いて、本当にそうか確かめてみる。 自分の考えに合う証拠だけでなく、「もし違うなら?」という証拠も探す。 確かめて違っていたら、失敗ではない。答えを直せばいい。 仮説は「正解」ではなく、「まず試してみる答え」。 味を、見る 思... ゆきむら
思考OS 脳のOS本編 思考OS 第2章|論理の運び 2026年8月18日 これだけ覚えよう 自分には分かる話でも、途中を飛ばすと相手にはつながって見えない。 「AだからCです」だけで分からないなら、間にある「AだからB」「BだからC」を置いてみる。 「なぜそう言えるの?」と聞かれたら、相手が分からないのではなく、途中が抜けているのかもしれない。 自分の考えを確かめるときも、「その一つ前は?」... ゆきむら
思考OS 脳のOS本編 思考OS 第1章|場合分け 2026年8月18日 これだけ覚えよう 「AかBしかない」と思ったとき、本当にそれだけか考えてみる。 「参加する・欠席する」だけでなく、「少し遅れて参加する」という三つ目があるかもしれない。 選べないときは、決断力がないのではなく、選べるパターンが足りないこともある。 場合を分けたら、それぞれについて「そのときはどうする?」まで考える。 ど... ゆきむら
思考OS 3分実験室3分実験室|通常編 第23回|「この作戦でいける」は、本当? 2026年8月18日 自分の予想を壊す証拠を探す3分実験 「3分実験室」は、3分前後でひとつの小さな頭の実験をして、あとから「今どんな頭の使い方をした?」を見ていくシリーズです。 明日のテストに向けて、 今夜3時間、一気に勉強すれば大丈夫。 と思ったとします。 その作戦が正しい理由ではなく、今回は反対側を探します。 まずやってみる 1.この... ゆきむら
思考OS 3分実験室3分実験室|通常編 第20回|軽くしたい。でも全部ほしい。何を持っていく? 2026年8月18日 一つを良くすると、別のものが減る3分実験 「3分実験室」は、3分前後でひとつの小さな頭の実験をして、あとから「今どんな頭の使い方をした?」を見ていくシリーズです。 遠足へ行きます。 リュックを軽くしたいので、 次の5つから3つだけ持っていけます。 大きい水筒 折りたたみ傘 おやつ カメラ 薄い上着 天気予報は、 晴れ。... ゆきむら
思考OS 3分実験室3分実験室|通常編 第19回|机がぬれている。何が起きた? 2026年8月18日 一つの答えに決める前に、候補を並べる3分実験 「3分実験室」は、3分前後でひとつの小さな頭の実験をして、あとから「今どんな頭の使い方をした?」を見ていくシリーズです。 教室へ戻ると、 自分の机の上がぬれていました。 まだ、何が起きたのかは分かりません。 まずやってみる 1.理由を3つ考える 机がぬれた理由として、 あり... ゆきむら
思考OS 3分実験室3分実験室|通常編 第18回|8時10分に教室にいたい。何時から動く? 2026年8月18日 ゴールから、必要なことを戻って考える3分実験 「3分実験室」は、3分前後でひとつの小さな頭の実験をして、あとから「今どんな頭の使い方をした?」を見ていくシリーズです。 明日は、 8時10分までに教室へ着く 必要があります。 家から学校までは15分です。 まずやってみる 1.家を出るのは何時まで? 8時10分に着くために... ゆきむら
思考OS 3分実験室3分実験室|通常編 第16回|5分しかない。何を先にする? 2026年8月18日 全部できないときに、順番を決める3分実験 「3分実験室」は、3分前後でひとつの小さな頭の実験をして、あとから「今どんな頭の使い方をした?」を見ていくシリーズです。 学校へ出るまで、あと5分です。 まだ次の4つが残っています。 歯を磨く 朝ごはんを食べる 忘れ物がないか確認する ゲームのデイリーボーナスを受け取る 全部を... ゆきむら