暗記が苦手なとき|「暗記力」でまとめる前に見る6か所

「自分は暗記が苦手だ」と思うと、暗記力そのものを何とかしたくなります。

暗記が苦手だと感じるときは、覚える力を一括りにしないことが大切です。意味が入らない、思い出せない、似た情報が混ざる、時間がたつと消えるなど、失敗の種類を分けると練習方法を選びやすくなります。

でも、「覚えられない」は一つの状態ではありません。

  • 意味が分かっていない
  • 見れば分かるのに、自分から出せない
  • 似たものが混ざる
  • その場では言えるのに、翌日になると抜ける

同じ「暗記が苦手」でも、次にやることは変わります。

暗記が苦手なときに見る6か所

場所 1問
理解 意味や仕組みを、自分の言葉で説明できる?
入力 覚えたい内容に、一度きちんと注意を向けた?
見覚え / 手がかり 見れば「これだ」と分かる?
自力想起 何も見ずに自分から出せる?
区別 似たものと混ぜずに言える?
時間経過 翌日や数日後にも出せる?

まず症状に一番近い1か所を選びます。迷ったときだけ前から確認します。

答えを見ても曖昧なら、暗記の前に理解を見る

用語の意味がぼんやりしたまま、文字列だけを何度も見ていることがあります。

この状態で回数だけ増やすと、「分からないものを繰り返し見る」時間が長くなります。

分からない言葉を一つ確認する。具体例を一つ作る。似たものとの違いを一言にする。

まず、覚える対象そのものを扱いやすくします。

→ 理解OS 第2章「用語分解」

見れば分かるのに出ないなら、自力想起を見る

答えを見た瞬間に「ああ、それ」と思う。でも閉じると出ない。

このときは、見直す前に一度だけ何も見ずに出してみます。

出なかった場所が分かれば、そこだけ確認できます。

→ 記憶学 第3章「残す」

似たものが混ざるなら、二つの境界を見る

歴史用語、英単語、漢字、公式。似たものが増えると、「全部覚えていない」ように感じることがあります。

でも実際には、二つの境界が曖昧なだけかもしれません。

「何と何を取り違えた?」「違いを一行で言うと?」

ここまで小さくすると、対策も小さくできます。

直後は出るのに翌日抜けるなら、時間経過を見る

その場で言えたことと、時間がたっても出せることは同じではありません。

翌日、一度だけ何も見ずに確認します。出なかったものだけ戻ります。

毎回最初から全部読み直す必要はありません。

「暗記が苦手」を、教材まで含めて言い換える

英単語だけが苦手なのか。漢字だけなのか。年号だけなのか。公式だけなのか。

ここまで分けると、本人の「暗記力」より、教材が何を要求しているかが見えることがあります。

たとえば英単語帳なら、単語だけでなく例文の文法、複数の意味、品詞や語法まで同時に出てくることがあります。英語がまだ苦手なら、それを全部「暗記の問題」にすると負荷の場所を見失います。

英単語で困っている場合は、「英単語が覚えられないとき」で、単語帳そのものの難しさも含めて確認できます。

7日間、同じ10個だけで試す

方法を次々に変えると、何が効いたのか分かりません。覚えたいものを10個だけ選びます。

1日目 覚えたあとに隠して出す
2日目 何も見ずにもう一度出す
3〜6日目 一番崩れた場所に合う方法だけ続ける
7日目 同じ10個をもう一度、何も見ずに確認する

前より出るなら続けます。変わらないなら、「自分は暗記が苦手」で終わらせず、見る場所を変えます。

「暗記力」という一言を、小さくする

「暗記が苦手」は、困りごとの名前としては便利です。でも対策を決めるには、少し大きすぎます。

理解なのか。自力想起なのか。区別なのか。時間経過なのか。

一つ見つかれば、次に試すことも一つになります。

覚え方を増やす前に、今どこで止まっているかを見てください。

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