思考OS 脳のOS本編 思考OS 第2章|論理の運び 2026年8月18日 これだけ覚えよう 自分には分かる話でも、途中を飛ばすと相手にはつながって見えない。 「AだからCです」だけで分からないなら、間にある「AだからB」「BだからC」を置いてみる。 「なぜそう言えるの?」と聞かれたら、相手が分からないのではなく、途中が抜けているのかもしれない。 自分の考えを確かめるときも、「その一つ前は?」... ゆきむら
思考OS 脳のOS本編 思考OS 第1章|場合分け 2026年8月18日 これだけ覚えよう 「AかBしかない」と思ったとき、本当にそれだけか考えてみる。 「参加する・欠席する」だけでなく、「少し遅れて参加する」という三つ目があるかもしれない。 選べないときは、決断力がないのではなく、選べるパターンが足りないこともある。 場合を分けたら、それぞれについて「そのときはどうする?」まで考える。 ど... ゆきむら
記憶OS 脳のOS本編 記憶OS 第24章|再符号化 2026年8月18日 これだけ覚えよう 同じことを復習するとき、毎回まったく同じやり方をする必要はない。 一度目は読む。次は図にする。その次は何も見ずに書く。さらに人へ説明する、というようにやり方を変えられる。 同じ内容を違う形で扱うと、別の角度からその知識に触れ直せる。 忘れたり、うまく出てこなかったりしたら、その場所に合う別の覚え方を使... ゆきむら
理解OS 3分実験室3分実験室|通常編 第24回|「勉強する」って、机に向かうこと? 2026年8月18日 最後に、言葉そのものを作り直してみる3分実験 「3分実験室」は、3分前後でひとつの小さな頭の実験をして、あとから「今どんな頭の使い方をした?」を見ていくシリーズです。 「勉強する」と聞くと、どんな姿を思い浮かべるでしょうか。 机 教科書 ノート 問題集 を思い浮かべる人も多いと思います。 では、次はどうでしょう。 まず... ゆきむら
記憶OS 脳のOS本編 記憶OS 第23章|圧縮記憶 2026年8月18日 これだけ覚えよう 長い内容を全部そのまま持とうとせず、あとから思い出すための「取っ手」を作る。 一章読んだら「要するに何の話?」と、自分なりの一言や短い題をつけてみる。 ただ短くするのではなく、その一言を見たら、元の内容を広げて思い出せることが大切。 長い話なら、「海 → 失敗 → 師匠 → 転機 → 感謝」のように、... ゆきむら
思考OS 3分実験室3分実験室|通常編 第23回|「この作戦でいける」は、本当? 2026年8月18日 自分の予想を壊す証拠を探す3分実験 「3分実験室」は、3分前後でひとつの小さな頭の実験をして、あとから「今どんな頭の使い方をした?」を見ていくシリーズです。 明日のテストに向けて、 今夜3時間、一気に勉強すれば大丈夫。 と思ったとします。 その作戦が正しい理由ではなく、今回は反対側を探します。 まずやってみる 1.この... ゆきむら
記憶OS 脳のOS本編 記憶OS 第22章|失敗記憶 2026年8月18日 これだけ覚えよう 間違えたら、正しい答えだけでなく「なぜ間違えた?」も残しておく。 「符号を写し間違えた」「問題文の『でない』を飛ばした」「似た公式と混ざった」など、間違い方には種類がある。 同じような間違いがたまると、自分がどんなときに間違えやすいかが見えてくる。 全部の問題を記録する必要はない。繰り返したくない間違... ゆきむら
感情OS 3分実験室3分実験室|通常編 第22回|「今日は最悪だった」を、分けてみる 2026年8月18日 一日の評価を、そのまま信じない3分実験 「3分実験室」は、3分前後でひとつの小さな頭の実験をして、あとから「今どんな頭の使い方をした?」を見ていくシリーズです。 帰宅して、 今日は最悪だった。 と思ったとします。 でも、一日の全部が最悪だったのでしょうか。 まずやってみる 1.一日を4つくらいに分ける たとえば、 朝 ... ゆきむら
記憶OS 脳のOS本編 記憶OS 第21章|教える記憶 2026年8月18日 これだけ覚えよう 人に教えてみると、自分では気づかなかった「分かっていないところ」が見つかることがある。 自分一人なら当たり前にやっていたことでも、「どうしてそうするの?」と聞かれると答えられないことがある。 教わる人は、自分とは違うところで止まり、自分では思いつかなかった質問をしてくれる。 だから「教える」は、自分の... ゆきむら
理解OS 3分実験室3分実験室|通常編 第21回|どこまでが「近所」? 2026年8月18日 境目のない言葉に、線を引いてみる3分実験 「3分実験室」は、3分前後でひとつの小さな頭の実験をして、あとから「今どんな頭の使い方をした?」を見ていくシリーズです。 「近所」と聞けば、なんとなく意味は分かります。 でも、 どこまでが近所? と聞かれると、少し困ります。 まずやってみる 1.これは近所? 次の場所を考えてく... ゆきむら